Почему живот в тонусе и отпускает? Что делать, если тонус утром и при расслаблении, как помочь себе?

У меня вот тоже 2 дня как тренировочные схватки начались, понимаю Вас. Снимает ношпа

Матка это мышцы, а при движениях любые мышцы сокращаются.
Если вы лежите сутками и не двигаетесь и матка приходит в тонус, то тут стоит паниковать. Но вы же двигаетесь, ходите, встаете, садитесь. В эти моменты задействованы все мышцы тела, матки в том числе.
Если тонус не сопровождается болями, то особо паниковать не стоит. Но если есть дискомфорт или боли то стоит обратиться к врачу. И всегда можно пройти узи.
А вообще просто тонус и тонус на роды это совсем разное

Думаю нет проблем, просто треники