4 дня болею на сроке: температура, горло, кашель и боли - что делать? Советы!

Так хреново 😩 .уже 4ый день болею , позавчера температура поднялась 37.5 выпила парацетамол,ужасно покраснело горло еще и сухой кашель😭. Позавчера ночью у меня были схваткообразные боли ,минут 40 думала поеду рожать ,так испугалась ,но потом само прошло. Еще когда кашляю ,такое чувство будто пупок сейчас порвется нафиг и всё,приходится придерживать. Сегодня целый день вроде норм было ,думала в себя прихожу ,после обеда снова температура начала подниматься аж до 37,8 позвонила в скорую ничего толком не сказала врачиха ,только полоскать горло 🤷🏻‍♀️😭. Горло полоскаю ,нос тоже прочищаю,инсти,чай с малиной ,мирамистин брызгаю,люголью мажу горло, че делать уже не знаю. Может у кого так было на моем сроке ,что вам помогло,лежу реву блин😭😭😭