Болит поясница как при месячных, обезболивающее нельзя: что это может быть до месячных и боль в яичнике?

С утра болит поясница как при месячных

Обезболивающий тоже как пить когда ураза, в один момент такая прям боль появляется 😭😭😭

Что это может быть тоже не пойму, до месячных еще 2 недели, овуляция была

Насколько я понимаю и левый яичник болит, простыла чтоли не знаю, вроде в такую теплую погоду простыть тоже не могла