Не могу сказать о полезности, хотя если приготовить правильный боул, то да. Но у меня он не такой ПП😂 потому что курицу и грибы жарила на подсолнечном масле. Но в целом вкусно и не сильно вредно😂

Я полила легким соевым соусом, мне очень нравится

А так обычно делала бальонезе сверху, но сейчас не нашла в супермаркете