Айгерим
ai_is
Айгерим·Мама троих детей

Как похудеть после родов и убрать живот? Советы для мам после выписки из роддома

Девочки как теперь питаться? И худеть?

Живот остался, и лишний вес тоже. Очень расстраиваюсь. Нас сегодня домой выписывали.

08.03.2025

Комментарии

dari-85
Dari85·Мама троих детей
стикер
13.03.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Я извиняюсь,но вы в курсе что матка сорок дней будет сокращаться до норм размеров. Хоть изучите своё тело

09.03.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Тут дело не в жире даже и отеки. Они тоже есть. Дайте своему прекрасному телу время..

09.03.2025 Нравится Ответить
ellekz
Elle·Мама двоих (младенец)

Вы 3 дня назад родили. Естественно и живот и лишний вес останется. Дайте себе время восстановиться , не вгоняйте в стресс организм, он итак в афиге после родов . Через пару месяцев начнете. Можно просто исключить сладкое и мучное, как раз такое запрещают есть на гв по идее

09.03.2025 Нравится Ответить
aziza.zhanibekkyzy
Азиза·Мама четверых детей

У меня первые полгода был отечный живот...всегда плоский был после родов...но 4 беременность не первая..и мы не молодеем) дайте себе время и организму...насладитесь тем, что вы родили...вам еще ребенка кормить, не нужны диеты...расслабьтесь, дайте телу придти в себя. У меня кстати уже он сам пришел в состояние "до"...хотя я ничего не делала...дала себе время

08.03.2025 Нравится Ответить
saltik01
Салта·Мама троих детей

Вы только родили , сейчас о другом думать должны , чуть позже начнете тренировки

08.03.2025 Нравится Ответить
asl5555
Asl·Мама троих детей

Согласна с комментариями выше

Но сама я допустила одну ошибку, надо было после родов носить корсет 🥲

08.03.2025 Нравится Ответить
aleka3008
Альмира·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Ой вы что! Любите себя и свое тело и свой обвисший живот, вы такое сделали, выносили и жизнь новую подарили! Дайте себе время наслаждайтесь сейчас ! Потерпите и чуть позже начнете потихоньку

08.03.2025 Нравится Ответить
mama1213

через 4 мес начнете топить жир или сам уйдет

08.03.2025 Нравится Ответить
advokatastana
Di·Мама сына (1 год)

Ну так вы только родили, что вы хотите?) Ваш организм 9 мес вынашивал и теперь ему нужно время на восстановление. Тем более 3 роды, это не первые после которых на 40 день уже влезаешь в свои вещи. Сейчас больше думайте о восстановлении организма а не о похудении.

08.03.2025 Нравится Ответить