Все как в садике. В будни подъем в 6:50/7:00 сон к 13 до 15 в ночь 20:30-21
В выходные на 30/40 мин вперед может сместится режим.
Никаких не спать и тд нет. Все на режиме с рождения 😁 нет у них выбора 😁

Сейчас режим садика, меня он устраивает очень очень сильно 😅 в 7-8 подъем, в час дня дневной сон до 3 часов, в 9-10 ночной сон
До садика режим постоянно скакал, так как я просыпалась с дочкой всегда, а она просыпалась часов в 9 утра, но укладывала я по вб, первое 5-6ч, второе 6-7ч

В будние дни подъём в 6-6.30 (в садик), отбой в 21.00-21.30, по выходным может до 8 поспать и в 22.00-22.30 лечь. Дневной сон обычно с 13 до 15 по выходным, по будням естественно по режиму садика))

2года
В 7:30 подьем
Спать на дневной сон в 14:00
Подьем в 15:30
Отбой в ночь 22:30

Через неделю 3 года
Подъем в 8 где-то
Ко сну дневному идем в 11:30-12.00, к 13 часам как раз засыпает
На ночь укладываемся в 20.30-21.00

Вообще все зависит от того во сколько проснулся. Если встал позже, то дневной сон отодвигается. Только на ночь почти в одно и то же время
Не бужу, спит сколько нужно, но просыпается сам почти с одно и то же вреся

Встаёт в 9-10. Может и в 8 встать.
Дневного сна у нас в принципе нет. Но бывает засыпает сам, когда уснёт, тогда и уснёт
Засыпает к 23:00

Отбой раньше был в 21:00-21:30
Подьем 7:00-7:30
Дс 12:00-15:00
Сейчас почему то позже стала укладываться в ночь🫠😢в 22:00-22:30 ,все остальное осталось так же

7-8 подъем. 12-14 сон. 22:00 уже спит

Нам меньше чем через месяц 2 года
С года держим один и тот же режим
Встает обычно в 8-9,обеденный сон-с 13 до 15
В ночь идем укладываться в 21:20,засыпает к 22 часам

Подъём 7-8, сон 12-14, но моя старше, поэтому иногда бывает отказывается от дневного сна, тогда вырубается до восьми вечера, а так обычно в половине девятого спит уже, бывает конечно быкует🤣 край было в половине десятого засыпала. Но в кровать в любом случае укладываю обеих в одно время, засыпают только по-разному

7.30 подъём, с 13 до 15 примерно сон, ночной сон с 22

Подъём в 7.30-8 утра, днём спит в промежутке с 13-14 2-3 часа примерно, на ночь в 22-22.30

В ночь в 8-9 подъем в 7.30-8
Днём не спит с 1,9
Точнее очень редко спит, но во сколько бы днём не уснула и сколько бы не спала максимум в 11 отбой.
Это она в меня 😂 я маленькая могла вечером с 6 до 8 проспать, проснутся поесть искупаться и в 10 обратно спать до утра 😅

21-21:30 отбой,встаёт по разному. Но к 7 утра,бывает и раньше.
На дневной сон 13 часов чаще всего уходим и до 15 спит,если к 14,то естественно к 16 встаёт

Ночной сон был с 21 до 7 в среднем. Дневного ровно с 2 лет не было

Стараемся придерживаться режима дня садика)))

подъём 7:30-8:00
дневной сон 12:30-13:00 спит 1,5 яаса где-то. Если утром встали позже обычного, то и в дневной сон яуть позже можем уйти. Но в 15:00, край в 15:30 уже бужу.
в 21:00 идем мыться и спать
где-то в 21:30-22:00 уже спит

В 7-7:30 подъем, умывалки, завтрак и тд. В 9:30-10 идём гулять до 12. Потом обед, уборка и сон с 14 до 16 или с 13 до 15 (в зависимости от занятий старшего, к сожалению, у нас не получается в одно и то же время с младшей режим держать из-за допов старшего). Полдник и снова гулять до 19. Потом ужин, ванна и в 21 сон в ночь

Но именно раннее укладывание с рождения. У младшего так же. Только он в 20 уже отбой. Встают в принципе одинаково. И дневной сон совпадает. Удобно очень😁

Моей скоро 3, днем стараюсь не укладывать, а то до 12 ночи скачет

Вставали в 7-8 и до 12:30-13;00 гуляли кушали и спать , у меня ребёнок дольше 1,5 часов не спал и в 21:30 спать , сейчас могу не укладывать спать днем, просыпаемся в 8:30 -9:00 и в 20:30 уже спит

В 8-9 просыпается
14-16 часов дневной сон
В 22 отбой

2,9 в 9 вечера ложимся, в 6-7 встает. Дневной сон уходим в 13 плюс минус пол часа, спит 1-2 часа, не позже 16 встаем с дневного (если например уснула ближе к 14 и спит, то в 16 бужу) давно такой режим, единственное год назад в дневной уходили с 11 до 12, сейчас сдвинулось