Немеют пальцы рук и сводит, отеки ног, может ли быть связано с жарой? Поделитесь опытом!

Немеют пальцы на руках, точнее даже сводит, это может ли быть связано из-за отёков? Сегодня весь день в жарких помещениях находилась, ноги к вечеру отекли так ещё и пальцы как-то покалывает 🫠
Было у кого так? Щас конечно приеду домой ополосну холодной водой и ноги к верху