Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лина
Лина
Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего

Какой кальций лучше при беременности: советы для сохранения зубов и здоровья?

Какой кальций можно в беременность ? Любой ? Зубы просто рушатся ,очень сильно(((

10

Комментарии

zezehka

Евгения

В ожидании первенца

Купите себе кунжутный урбеч. И ешьте на завтрак. Если вам вкус нравится, конечно. В нем натуральный кальций, легче усваивается, чем из таблеток.

Отметок «Нравится»: 0
zefi-rinka

Лина

Мама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего

спасибо огромное , заказала , надеюсь поможет. 😊

Отметок «Нравится»: 0
zezehka

Евгения

В ожидании первенца

@13ksenia с йогуртом смешиваю, добавляю туда фруктов только или пол-ложки варенья.

С яичницей, на хлеб вместе с авокадо.

Паста сама по себе плотная и сытная, много не съешь, с мясом и колбасой тоже не очень. Поэтому разбавляю чем то полегче.

В салат не пробовала, но говорят, что и так едят тоже.

Тошнота пройдёт, у всех проходит) попробуйте может быть лимонную воду?

Отметок «Нравится»: 1
13ksenia

Ксения

В ожидании первенца

я уже все перепробовала))

Отметок «Нравится»: 0
phibi_bu

Наталья

Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)

Мне выписали кальцемин

Отметок «Нравится»: 1
13ksenia

Ксения

В ожидании первенца

Да, кстати если любите салаты например можно просто посыпать семенами и все, если урбеч не зайдёт. А вообще я раньше его с соком лимона, маслом оливковым/кокосовым смешивала, вроде б было ничего) особенно когда сок из овощей выйдет)

Отметок «Нравится»: 1