Какое железо пить при дефиците? Нижняя граница нормы и отсутствие дефицита - что выбрать?

А как пьете?

@nastyashkoda очень много добавляю апельсина когда таблетки пью. Он обязательно должен быть. И еще во время приёма препарата, ограничиваю за 2 часа и 2 часа после: кофе, молочных продуктов.

Подскажите, капельницы на какой неделе ставили? Гинеколог назначал? Я вот тоже хотела прокачаться купила Феринжект, но врач против капельниц

@krisssg567, мне назначала гематолог, 30-31 неделя

Расскажите, как пьете его? Утром/вечером/до еды/ после?

@nastyashkoda, мне прописали пить натощак с утра по 1 капсуле, стараюсь пить хотя бы минут за 40 до завтрака, иначе оно плохо усваивается, с пищей