Девочки 🆘🆘🆘
Мое 8 марта такое,вчера стало плохо походу лактостаз,39.4 был предел,сцеживала,массаж делала,даже капусту положила,выпила парацетамол и ибуклин,стало гораздо легче,ночь те же процедуры,сейчас опять нагребает,может кто знает куда обратиться что бы не запустить ГЕЛЕНДЖИК 🆘 или лайф хаки 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
С 8 марта 💐
Рекомендации консультанта по гв. Меня ни раз выручал 2 пункт-это с сыном помогало мне.
И еще прикладывайте ребенка к груди так, чтоб подбородок его был направлен в сторону застоя. И пусть сосет-с дочкой мне это помогало.
встать под горячий душ и пытаться сцеживать, разбить застой, часто прикладывать ребёнка к этой груди.
и очень плохой совет, аккуратно обработать грудь антисептическим раствором и стерильной иглой вскрыть белую точку на соске, если она есть, тут же сцедить через эту точку молоко, которое застоялось, хотя оно само оттуда будет лететь струей. важно соблюдать полную стерильность.
либо во время кормления активно место застоя разминать сцеживающими движениями
✅ Гимнастика от моей коллеги Майи Больман ссылка - на англ., но достаточно просто посмотреть, что она делает руками.
✅ Массаж в сторону ближайших крупных лимфоузлов: к подмышке, ключице, центру грудины. Не по кругу, не к соску, а ровными разглаживающими движениями от уплотнения к подмышке, ключице, центру грудины. Минут 3-5. Чтобы не растереть кожу, можно смазать руки любым растительным маслом.
✅ Приятно-прохладные компрессы. Температура компресса должна созраняться минут 5-7 именно такая, как вам приятно и прохладно. Если компресс нагрелся быстрее, нужно заменить на опять приятно-прохладные.