Виброплатформа после родов: помогает ли подтянуть тело дома? Отзывы и опыт

Question

Девочки, кто-нибудь занимался на такой виброплатформе? Есть ли результат?) после родов нужно подтянуть тело, но с двумя детьми поход в зал невозможен сейчас🤧 если подключить к домашним тренировкам, возможно ли подтянуть тело? Худеть планов нет) итак худая😭

Диана · Answer

Подозреваю что от этих занятии вышел камень из почек, после 3 занятия начались сильные боли в пояснице оказался камень в мочеточники застрял

Алтын · Answer

Ого, как хорошо что я решила сперва узнать тут

Анастасия · Answer

Если на ней просто стоять, то нет. Поможет мягко включить мышцы в работу, то есть надо делать планку, приседы;разные упражнения.
Прикольная штука, но что-то я не помню, чтобы выше пояса что-то ощущалось после нее: небольшой эффект «жужжания» присутствовал только в ногах и ягодицах.

Алтын · Answer

Спасибо, просто в рекомендациях выходит постоянно) и я задумалась)

Виброплатформа после родов: помогает ли подтянуть тело дома? Отзывы и опыт

Лучший комментарий

Комментарии