Бризоль в духовке: как приготовить нежирный ужин без начинки и мороки? Делюсь секретом!

Идея на ужин бризоль в духовке. Не жирно, меньше мороки. Начинку не ложила , сделала салат лучше .
Вкус огурцов не нравится приготовленных .