Не в мм главное, а в состоянии.
Можно лфк попробовать. Остеопат.
Кальций, если нехватка, и вит д к нему, чтоб лучше усваивалось.
Симметрии тела придерживаться, нога на ногу не делать, спать на боку с подушкой между ног.
Перед тем как вставать разминаться.
У меня было довольно большое расхождение, спокойно сама рожала.
7,5мм пока
Боли есть, я думала пессарий сместился, а тут вон что. Месяц назад не было совсем симфизита, за месяц так разъехалось, боюсь что до родов еще больше станет....
Можно лфк попробовать. Остеопат.
Кальций, если нехватка, и вит д к нему, чтоб лучше усваивалось.
Симметрии тела придерживаться, нога на ногу не делать, спать на боку с подушкой между ног.
Перед тем как вставать разминаться.
У меня было довольно большое расхождение, спокойно сама рожала.