Mom.life
MomSV
kmv1210
MomSV·Мама двоих (младенец)

Бессонница замучила! Что делать, когда хочешь спать, но не можешь уснуть, усталость дикая?

Очередной сюрприз. Устаю жутко, казалось бы спать да спать при любой возможности. А как выпадает возможность, не могу уснуть. Что за напасть такая?! Чувствую себя ужасно вымотанной. Хочу спать и не могу. Рановато же еще для бессонницы то 😕

07.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

elv.chep
Елизавета ·Мама двоих (младенец)

Перед сном исключите гаджеты хотя бы на пол часа. Книгу прочтите, примите ванну с магниевой солью. Я в периоды бессонницы только так и спасаюсь.

07.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении