Mom.life
Марина
kimmarina1210
Марина

Бессонница замучила! Что делать, когда хочешь спать, но не можешь уснуть, усталость дикая?

Очередной сюрприз. Устаю жутко, казалось бы спать да спать при любой возможности. А как выпадает возможность, не могу уснуть. Что за напасть такая?! Чувствую себя ужасно вымотанной. Хочу спать и не могу. Рановато же еще для бессонницы то 😕
07.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

elv.chep
elv.chep
Перед сном исключите гаджеты хотя бы на пол часа. Книгу прочтите, примите ванну с магниевой солью. Я в периоды бессонницы только так и спасаюсь.
07.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении