Как девушки вставляют утрожестан с пессарием? Близко стоит пессарий, как быть?

Девушки а как вы с пессарием вставляли утрожестан? Пить не могу начинается лютая изжога от него. Вчера поставили пессарий, сегодня утром вставила, пальцем на щюпала, капец так близко к выходу стоит пессарий😅 я на пол пальца вставила капсулу и всё, надеюсь всосется всё равно, говорят надо за пессарий ставить свечку, а я что то побаиваюсь 🫢🫢🫢