КОМПЛЕКС ИЗ-ЗА ФОРМЫ ПОСЛЕ РОДОВ.
Многие девушки сталкиваются с различными проблемами после родов, касаемо внешнего вида.
Растяжки, диастаз, десятки лишних кг и тд.
К этому не будет готова ни одна девушка. Смотря на себя в зеркало задаешь себе вопрос: ну почему именно у меня?
А еще больше расстраивает несправедливость, что кто-то после родов чуть ли не идеальной выходит- худой, красивой, без изъянов…а кто-то как корова с ужасным видом и проблемами которые будет очень не легко решить.
КАК БОРОТЬСЯ С ЭТИМИ МЫСЛЯМИ?КАК НЕ УЙТИ В ЗАГОН ?
К сожалению, меня эта ситуация не обошла стороной.
Первое с чем я столкнулась- это растяжки. Я была уверена на все 100% что их у меня не будет, ведь по наследству у всех моих родственников хорошая эластичная кожа и ни у кого нет растяжек, несмотря на вес и беременность. Но увы! У меня появились растяжки по всему животу и бокам. Они были большие и красные. И самое интересное! Что крема и масла не спасали ситуацию.
Вторая проблема, это уже после родов, мой вес не уходил (25 кг лишних) и у меня огромный валик после кесарева.
Я не могла смотреть на себя в зеркало, ведь это к сожалению «худшая версия себя».
У меня были загоны, слезы и истерики. Я не могла смотреть на себя в зеркало и не хотела выходить на улицу. Не хотела фоткаться и не хотела чтоб кто-то видел меня в таком состоянии.
Это был очень сложный период.
КАК ЖЕ ЭТО ПРЕОДОЛЕТЬ?
Во-первых, надо дать себе время! Дать время организму отдохнуть и восстановиться. Ведь был такой долгий и сложный путь.
Во-вторых, начать хоть что-то делать! На своем примере: я только ныла и заедала стресс. Хотя могла брать коляску и начинать чаще и больше хотя бы гулять. Это очень помогает наладить активный образ жизни и далее будет проще.
В-третьих, трезво оценивать ситуацию и понимать что все в наших руках. И если действительно человек захочет поменяться- то он это сделает.
В данный момент, я еще не полностью избавилась от лишнего веса, но иду к этому. Я стала ухаживать за собой и принимать свои изъяны. Растяжки со временем стали меньше и посветлели. Да, они никуда не делись, но и в глаза не бросаются.
Только упорная работа над собой сможет помочь достичь результата. И надо понимать что не все сразу!!
Желаю каждой девочке легкий родов, любви к себе и терпения♥️🙏🏼
Мой тг: ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, кто сколько набрал? Я весила до родов 43 а сейчас 55( это потом уйдет лишний вес? И есть ли проблемы с кожей связи с беременностью ( растяжки, целлюлит)?ттт растяжек нет ни одной но на ногах и попе целлюлит такой явно выраженный пошел (
В какой месяц и знак зодиака лучше родить ребенка?
Если бы вы могли выбрать, в какой месяц года, какого знака зодиака родить ребенка, когда бы вы хотели?
Вопрос чисто на помечать))
У меня есть одна проблема это лишний вес а уже после родов прошло семь лет семь!!!!!!!!!!!! Вес уходить не хочет как бы я не старалась кто как сбрасывал девочки?
Девочки подскажите. Такая проблема. 2 года подряд была беременная. Родила двух дочек. Набрала вес 12 кг за это время. Как избавиться от него. Уже в зеркало страшно смотреть. Кто что -посоветует. Как вы боролись после родов с лишним-весом???
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих