Девочки, как лечить простуду на ранних сроках беременности? Синусит, боль в горле, заложенность носа - чем спасались?

Девочки, я приболела, даже кажется начинаю хорошо так заболевать ( у меня бывают частые синуситы/гаймориты), вообщем постоянно ночью и под утро боль в горле, и заложен нос, голова болит, слабость, утомляюсь чаще чем обычно. В первую беременность на первый триместр как назло вылез двусторонний синусит, помню антибиотиком его лечила, в этот раз не хочу прибегать к антибиотикам, девочки рассказывайте чем можно и нельзя спасаться от простуды на ранних сроках?) 🙏🏼
Сегодня промывала нос долфином, закапывала ринонорм детский и квикс капаю, а горло мою хлоргексидином и ромашкой😌