geox
Настя·Мама сына (5 лет)
Девочки, сколько кг тянете? 6-16 кг это слабо или нормально для девушек? Обсудим!
Девочки. Кто тянет такие сколько кг берёте ? 6-16 это очень слабо?
Комментарии
Ну смотря какая физ подготовка, для меня слабые что на спину что на руки такая будет
Нравится Ответить
Для спины, как на картинке нормально
Для приседаний слабо
Для румынской можно пополам сложить и на одной ноге делать для усиления
Совет: берите набор - удобно миксовать нагрузку
Нравится Ответить
Слабо
26 Хотя б