Что посоветуете для нервишек ? Что вы пьете когда на стрессе ? Что вас успокаивает ?

Я просто ем
Покушаю чипсы,сухарики,бутерброд такой прям сочный,и все
Хотела узнать про успокаивающее , может таблетки что то вроде этого 🥲💔
@rayann, я пью магний б6
Каждый день утром
Не знаю,может он тоже помогает
А так,еще эректерокок)
Если правильно написала
Тоже придает сил,и снимает раздражение)))
На гв нельзя его