Как уложить ребенка спать: полтора часа на сон и нервы, что делать? Режим дня и проблемы со сном!
Ухххх девочки как мне тяжело уложить ребенка на сон, и в обед и ночью. На это уходит у меня полтора часа, становлюсь очень нервной уже 😤🤯
Просыпается в 8. сон первый в 13:00 и ночью в 21:30
Какому режиму мы раньше придерживались. И что сейчас происходит я в шоке уже хочу пить корвалол , глаз дергается 😭😢
Комментарии
Здравствуйте. Чтобы понять перегул или недогул нужно смотреть дневник сна и на поведение. На критерии достаточности сна (об этом у меня в тг можно почитать).
Все возможно ребёнок вырос и увеличилось свб, за счет этого и засыпает дольше. И воспос - какая длительность ДС?))
А мне кажется перегул. У моего в 1,5 года дневной сон в 11:30-12 начинался. И спал часа 3-4. И в ночь в 21. Прям хорошо было. Сколько спит днём? Зубки не режутся?
А если раньше будить? В 7? Что бы вб подольше?
Если раньше бужу, то только в обед легче уложить, ночь дается ужасно! 😞
@mmunyguu18 гуляете? Я своего стараюсь прям от души нагулять на улице 😤
У нас началась такая свистопляска пару недель назад. В итоге поняла что первое вб надо увеличить на полчаса, второе на час. Только это сработало. Видимо меньше сна стало нужно