Как похудеть на подсчете калорий? Мой результат за месяц!
Девочки! Прошел месяц как я начала считать ккал. Не могу не полелиться результатом. Это пока моя маленькая победа с нажранными кг. С дочкой не виделись месяц. Сказала прям очень заметно стало. Кто еще сомневается в себе, девочки, стоит только начать и не сдаваться!!! У меня для стимула лежит прям самая уродливая моя последняя перед подсчетом ккал фотография. Чтобы не хотелось сьесть больше того, что я могу себе позволить. До последнего меня все устраивало, а потом пару фотографий просто перевернули мой мир. С фото на меня смотрела толстая тетка.
Maria·
Мама двоих (младенец)
Вау!!!! Супер!!!! Даже лицо изменилось) помолодели!
Сколько в кг ушло? Что оказалось самым сложным?
Елена··
Спасибо. Да, лицо сразу начинает худеть. Реально просто была тёткой 🤦ушло за месяц пока 4 кг. Сложно только постоянно все взвешивать и заменить майонез на греческий йогурт😂
М.М·
Так изменились , что кажется ушло даже больше чем 4 кг. Так держать 👏
Елена··
Спасибо большое❤️Иду к победе мелкими шагами💪