Сдача ГТТ 06.03.2025: опыт, ощущения и советы. Как подготовиться, что взять с собой и что съесть после?

06.03.2025 сдала ГТТ
Скажу одно: Не так страшен чёрт, как его малюют
С моей тревожкой встала в 6 утра... 😅 Пришла в поликлинику в 7:30 дабы снизить негатив у сидячих в очереди, но не тут то было 🤣 ну упустим этот момент.. В 8:00 сдала натощак, далее в течение 4 минут выпила раствор (взяла с собой шейкер, воду, глюкозу) [состояние хорошее] на вкус как сладкая вода, после опять сдача в 9 [состояние хорошее], ближе к 10 начало закладывать уши (из-за голода? 🗿 Или глюкозы? Как будто комом в горле стояла, может стоило 🤮? Но не стала) так как в поликлинике нет удобных диванов, решила прилечь на скамеечку, вроде пришла в себя. Зашла по времени предупредила мс чтоб готовила нашатырку в случае чего, сдала без происшествий 🫠 после начала уплетать "запасенный" банан (чтоб по дороге где нибудь не пасть 😅). Пришла к выводу что банан после ГТТ не то что хотелось бы, а мне хотелось смачно съесть бутерброд или бургер (что-то мясное). Вот как то так 🫂