Питанием правда тяжело, иногда даже не хочется столько белка за день.
Эндокринолог посоветовала протеин из Сиб здоровья и живой коллаген, но вкус не оч 😅
Sports Research Коллаген пептиды порошок без вкуса, Collagen Peptides, 454 г ссылка
Посоветовала подруга нутрициолог в беременность-она сама пила его и я пью, там полный состав аминокислот. Результат вижу на лицо, подтянутое тело, ушел даже целлюлит и белок показатель шикарный
Анастасия ·Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Ресурс Оптимум. По вкусу очень понравился. Белок хорошо держал. Потом на ГВ пила и молоко лилось рекой.
06.03.2025 Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@alinamai по 7 ложек, несколько раз в день. С собой в шейкере брала если нужно было куда-то уехать, посидеть в очереди, на работе пила в перерывах по паре глотков . Как перекус в общем)
Эндокринолог посоветовала протеин из Сиб здоровья и живой коллаген, но вкус не оч 😅