А где купили?

Конечно можно. Сахара заменитель не влияет на повышение сахара. Он даёт вкус. Один можно съесть, только между приёмами пищи

Посмотрите состав, загуглите гликемический индекс составляющих. Все что до 40-50 - можно. Лучше до 40

ГСД это не только сахар убрать из рациона к сожалению, уверена на 90% что от этого сырка скаканет, но это я по себе сужу. Берите глюкомет и меряйте две нед. сахар после каждого приема пищи и точно поймете что вам конкретно можно а что нет. П.С. это мои любимые сырки))

Смотрите, что в составе. Фруктоза поднимает сахар. Ищите мальтит, стевию, эритрит, аспартам

Вам так никто не скажет, можно пробовать и посмотреть, поднимает ли он вам сахар.
А какой там заменитель?

Я сама делаю сырки, где-то был пост
Мои любят,занимает 30 минут , когда научилась .первый раз час провозилась

Лучше сахара покушать , чем эту ерунду !

Ну там же сахарозаменитель, смысл тот же.