Девочки как справляетесь с тревожностью???? 🥹😭😭я пила антидепрессанты просто по глупостию как в итоге оказалось они мне не были нужны... врач попался мне не хороший 🥹отменила через месяц как врач и сказала.. тож как оказалось схема отмены была неправильной. И вот почти 5 мес я уже мучаюсь после отмены паксила.. очень сильно тревожной стала из за этого состояния
Какой то прилив бывает не понятно что в голове происходит постоянно кажется что упаду в обморок. Даже выходить из дома боюсь. Врачи советуют снова пить антидепрессант. Но у меня уже страх😭😭😭😭
Не грузитесь так сильно, вам нужно отвлечься и как раз выходить почаще на улицу, даже если нет настроения
@nnnmf да постараюсь выйти сегодня. Свежий воздух обязательно нужен в таком состоянии. Даже врачи советуют по чаще гулять.. но не могу себя заставить
В неделю один два раза выхожу
Даже поговорить не с кем. Муж не понимает вообще меня. Считает что выдумываю всё.
А с чего вы их начали пить? Значит были какие то проблемы? Почему решили что они оказались не нужны, это другой врач сказал или сами решили? Возможно вы просто вернулись в то состояние в каком были. Просто при тревожности их и назначают.
@lady007 да. Тогда я не была одна. А щас я нахожусь одна с ребёнком поэтому страшно😭😭🥹
@lady007 я когда чем то занята без дела не сижу когда,мне бывает легче как то ,когда не думаю про это
А вот как только я сижу и лежу становится плохо. Но чем вначале щас хотя бы легче. Хоть иногда я чувствую себя хорошо а вот вначале в первые месяцы меня жёстко шатало😭😭а я себя никак не могу заставить встать что то сделать куда то пойти. Просто для этого у меня должно быть настроение а когда я себя плохо чувствую никакого настроения что либо делать вообще 😭😭😭😭😭
От страха даже кт головы узи судов шеи . Все сделала. Щитовидку проверила.думала может чем то болею