ekatrina091
Екатерина
Девочки как вы убираете живот при диастазе? Упражнения, белье утягивающее?
06.03.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
wazze1613
С упражнениями аккуратно - многие только навредят. Там только ЛФК и очень внимательно, никаких приседаний, планок, скручиваний. Можно мостик, боковую планку
06.03.2025 Нравится Ответить
wazze1613
@daryalesnikova пока терпимо, я бы сказала без сильной разницы) живот меньше, чем в первую беременность даже. Но это очень временно, скоро начнёт расти и нужно обязательно бандаж, мышцы совсем не держат и живот натурально вываливаться будет
06.03.2025 Нравится Ответить
daryalesnikova
@wazze1613, это же очень опасно, да? Потом оперировать нужно будет
06.03.2025 Нравится Ответить
wazze1613
@daryalesnikova ну у меня однозначно плановое кесарево, а после него да, абдоминопластика с сеткой в живот
06.03.2025 Нравится Ответить
wazze1613
У меня сильный диастаз. Только операция поможет, была у нескольких хирургов
06.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также