Девочки как вы убираете живот при диастазе? Упражнения, белье утягивающее?
Комментарии
Сейчас носить бандаж, чтоб не вываливались кишки
@daryalesnikova пока терпимо, я бы сказала без сильной разницы) живот меньше, чем в первую беременность даже. Но это очень временно, скоро начнёт расти и нужно обязательно бандаж, мышцы совсем не держат и живот натурально вываливаться будет
@wazze1613, это же очень опасно, да? Потом оперировать нужно будет
@daryalesnikova ну у меня однозначно плановое кесарево, а после него да, абдоминопластика с сеткой в живот
У меня сильный диастаз. Только операция поможет, была у нескольких хирургов
Тошнит на 6 неделе беременности, озноб и заложенность носа: нормально ли это? Советы
Добрый день девочки .
Вот уже 4 день тошнит , но рвоты нет , озноб , не могу согреться даже в теплой одежде и покрытым одеялось . На узи сходила срок 6 недель , сердечко бьётся , сказали развиваеться хорошо. Но тут у меня такое ужасное состояние , ночью не могу нормально дышать носом , закладывает , а утром до обеда приступы тошноты , после обеда тересет от холода . Потом под вечеро отпускает и я чувствую себя очень хорошо , даже хочу что то приготовить и покушать . Но утром встаю и воротит от ...
Кто проходил физкультурный диспансер для тренировок ребенку? Справка от педиатра, ОАК, ОАМ, запись через 122 - делимся опытом!
Девочки, кто нибудь проходил физкультурный диспансер для того, чтобы пойти на тренировку ребенку? Позвонила в дворец спорта, сказали взять у педиатра справку о физкультурной группе или что то такое🥲 мы сдали оак оам платно, так как в поликлинике очень давно не сдавали. Теперь попасть бы к педиатру, не знаете медсестра может дать такую справку? И вообще какие дальше действия? Возьмем эту справку и потом сказали через 122 записываться чтобы пройти этот диспансер😆 в общем подскажите что да как е...
С упражнениями аккуратно - многие только навредят. Там только ЛФК и очень внимательно, никаких приседаний, планок, скручиваний. Можно мостик, боковую планку