А мне не зашли элайнеры , бросила носить . Очень муторно . Перед едой надо снять , помыть , положить в коробочку, потом не забыть надеть. Дома норм , а вот если вы где то - это испытание. По крайней мере для меня, хотя и сами ортодонты говорят что это для дисциплинированных .
Это же зависит от вашей проблемы, если проблема серьезная, то элайнеры вам не подойдут. Если легка, то конечно можно элайнеры, нет смысла ставить брекеты
На верхние носила элайнеры, все исправилось, внизу только брекеты