Вес он так распределяется, что у каждого есть свои проблемные зоны, а вот убирать их только дефицитом калорий, то есть похудение, но и с тела он уходит не только с этих зон, а со всех , можно работать с осанкой и укреплять мышцы , тогда будет выглядеть более подтянуто , у меня живот вечная проблема , только в минимальном весе 53 кг при росте 173 его не было практически.