Встаёте каждый день на 4реньки прогинаете спину и стоите минут 5🙂 потом ложитесь на один бок и поднимаете верхнюю ногу вверх, потом другой ногой. У меня доча перевернулась на 38 неделе аж после этого лежала поперечно
Не зацикливайтесь на этом. Говорите с малышом «перевернись, пожалуйста, я знаю ты меня слышишь» деп, чаще гуляйте на свежем воздухе, дышите глубоко, и делайте упражнения, в ютубе посмотрите проверенных специалистов. Если сможете на йогу запишитесь.
Бывает что в день родов переворачиваются.