Дыхание в родах: как правильно дышать? Советы, видео, статьи и личный опыт!

Question

Девочки,хочу поговорить о дыхании в родах, кто-нибудь что-нибудь знает?как правильно? Как нет? Что надо делать? Может есть видео ,статьи?
В интернете все по разному показывают 🫠🫠🫠

М&❤️ · Answer

Когда схватка начинается резко делаешь вздох и сильно тужишься это только знаю 🤣

Arisha · Answer

😩😩😩

Zu · Answer

@aloevaalina я по ютубу подготавливала себя, где то с 20н. Но, когда начались схватки, думала только о том, чтобы прекратилась эта боль. Это было так невыносимо..никогда не забуду 🤕

Дыхание в родах: как правильно дышать? Советы, видео, статьи и личный опыт!

Комментарии