Девчонки, как у вас с режимом дня в 2 месяца? Ночные пробуждения, танцы с бубном и нервы!

Вот блин, у нас так же, просыпается в 4-5ч эври дей( только я не понимаю как убрать стресс факторы и перевозбуждение, перед сном спокойные занятия, творчество, книги
Думаю мб магний подавать… он у меня очень шумный и подвижный мальчик..

@pretty___woman, это может быть питание, богатое сахаром и быстрыми углеводами; может быть впечатляющие мультики, в этом возрасте просыпаются страхи; может быть от возбуждения от каких то активных игр.

На счет магния, не могу сказать. Но тут надо понимать, когда это началось. Недавно с кем то из девочек общались, она вспомнила, что был переезд. Поход в сад, мама с папой поругались, приходили шумные гости. То есть где то мог сработать катализатор.

Тут родителям виднее. Что точно надо, это исключить булочки и соки. Мультики желательно тоже. Постараться зафиксировать режим: не сна, а дня. Проснулись, умылись, позавтракали и по шагам. Детям комфортно, когда стабильно. Проработать тему страхов. Ну и желательно побольше прогулок не на детских площадок, а на природе, в парке, где нет вот этого бесилова)) а где можно вдоволь побегать, подышать воздухом, посмотреть на птичек, которые прилетели и тому подобное.

Опять же, понимать, всегда ли был ребенок возбудимым или это прям вот вчера началось.

Да, у меня тоже было такое
Она у меня говорила, что я боюсь
Я спросила, что тебе что-то приснилось, она чуть не расплакалась, я не стала больше спрашивать, пару раз точно было такое

Моя вот только вырубилась
Я не пойму как ей сделать режим
Мне так надоели ночи без сна