Как погасить задолженность перед Сбербанком, если арестована карта и разные суммы долга? Что делать?

Кто разбирается?
Есть задолженность перед сбером. Арестована зп карта спб. С нее за последнюю неделю списали 13к, что видно в госуслугах, но в банке сумма без учета этих денег. На фссп другая сумма -11к. Могу в принципе погасить сумму. Как гасить, только через ФССП? Или лучше бОльшую сумму в банке? Потом придут ранее списанные деньги и чую, что я их не верну. И как быстро потом снимут арест с карты?