Режим ребенка в 11 месяцев: как уложить спать, если бодрствование 5.5 часов? Дети на одном сне.
Привет )
Ищу деток с похожим режимом)
Дочке 11 месяцев
Просыпается в 8:30 примерно
Через 2:40-3часа первый сон
Потом через 4,5 часа второй сон
И перед ночным гуляет 5,5 часов🙃
Дневные сны суммарно 1:40-2:40 по разному
Но спать стабильно уходит после 23:20
Может и в 00:20 уйти в ночь
Если просыпается после 9 утра, то один сон днём спит
Общее вб почти 13 часов
Вот читаю по поиску режимы детей в 11 месяцев. Практически у всех детки на двух снах гуляют максимум 4,5 часа . Не понимаю, почему у нас так много выходит 🧐
Уложить раньше , если не отгуляет перед ночным 5,5 часов, не могу, начинает плакать, отстаю от ребенка ) есть еще такие же выносливые малышики? Один сон дневной пока не получается сделать стабильно, так как ночь короткая у нее выходит, меньше 10 часов
Комментарии
13 часов вб, уже нужен 1 сон
Чередуйте через день 1-2 сна, пока первое вб стабильно не станет около 5 часов (мы 2 недели чередовали)
Я чередовала ) но когда 2-3 дня подряд ночь была 9:30 часов , она перестала 1вб тянуть 4:40🥲 так как не высыпалась за ночь
Сейчас вообще в 17:30 ушла спать и проспала 2 часа, значит спать она уйдет в 1:30 и вот до скольки она завтра проспит… короче, какой то замкнутый круг
@ely_mv, тогда так ещё можно
Поспала мало - 2 сна
Поспала много - 1 сон
Мне кажется, что у вас уже один сон спокойно может быть
Просто ребенку надо привыкнуть к новому режиму
Но то как у вас сейчас не очень хорошо, так как ночь меньше 10 часов
Согласна полностью с вами
Вот сейчас в 17:30 она ушла на второй сон и до сих пор спит очень крепко, ощущение что ушла в ночь уже
Как думаете , такое возможно?
@ely_mv, все может быть)
Вообще вы можете регулировать сны, будить
Я своему даю спать час всего каждый сон максимум
Иногда регулирую в зависимости от складывающегося графика
В том и дело что когда дни с одним сном, она хорошо тянет 4:40 и 7 часов, но ночь тогда 10:40 суммарно
Но вот последнюю неделю спит стабильно за ночь 9:30 и уже не может первое вб тянуть 4:40, максимум 3 часа
Не знаю , что за откат такой, может зубы, может погода, а может и непонятно что
@ely_mv, погода может да , постарайтесь потянуть один раз первое вб, может погулять сходить с утра )
Я обычно режим так возвращаю , слетает в болезни
@viktorymorozova, да вот в Питере уже второй день непогода (( не выйти погулять
Меня смущает , что суммарно 13 часов бодрствования и меньше 12 часов сна выходит
Мне кажется, для такого возраста непорядок
У нас было так же, дотянули до года и перешли на один сон