Мне понравилось, тоже совокупный эффект с водным режимом. Питание почти не меняла

Мне нравится эффект-уже не первый год хожу перед летом для подтяжки тела)Главное пить воду и питание соблюдать-тогда результат хороший будет👍

Мне понравилось, точно не помню сколько ушло см, но прям хорошо ушли, кожа подтянулась и стала упругой, я в восторге

Я ходила, мне было комфортно, не больно, в совокупности с питанием очень хорошо тогда подтянула формы за курс

Мне не понравилось, очень больно и синяки ужасные