Есть какой-то лайфхак как сбросить негатив, которым был кем-то навязан?
Вот было у вас прекрасное настроение, пока кто-то с плохим настроением не решил выплеснуть на вас свое ....

Question

Есть какой-то лайфхак как сбросить негатив, которым был кем-то навязан? 
Вот было у вас прекрасное настроение, пока кто-то с плохим настроением не решил выплеснуть на вас свое 💩. и вот вроде стараешься не обращать внимания, а энергия эта негативная сидит внутри с толку сбивает, потихоньку сжирая позитивную. Как быстро переключиться 🥴

Анастасия · Answer

Нужно его тоже выплеснуть

Ольчик · Answer

Я выпускаю через руки. Например, начинаю мыть пол 😅

татьяна · Answer

Энергия не может быть негативной и позитивной. Таким может быть только ваше сознание, мысли,эмоции Чтобы переключиться с негативных гормонов, можно сделать несколько приседаний или попрыгать через скакалочку,выработаете адреналин,который прервет цепь негативных гормонов. А после переключайтесь на приятные мысли,действия.

Мария Н · Answer

Спасибо)

Елена Полякова · Answer

Изначально не впитывать😊 и понимать себя. Тогда со всем  справитесь💪😊

Ира · Answer

Для меня это физическая активность, например, уборка, прогулка быстрым шагом и т.п.

Алла · Answer

Как раз утром смотрели мультик с сыном Смешарики на эту тему. Они там по цепочке негатив передавали, а по факту вернулось бумерангом к первоисточнику))

Яна · Answer

Встаете прямо, вспоминаете негатив, поднимаете правую руку, а потом резко опускаете вниз со словами «ну и хрен с ним!!»

Ирина · Answer

Ой, я с Вами жду этого рабочего совета. Сижу заваленая чужим 💩и думаю зачем я вообще трубку взяла, спала же спокойно

Мария Н · Answer

А я от поликлиники с каждым разом все больше офигеваю

Ирина · Answer

@vashamasha. Что у Вас случилось? Может высказаться и полегчает

Мария Н · Answer

@mama_mama_2019, да уже высказалась подружке)

Лучший комментарий

Комментарии