Мое меню на день: завтрак, обед, ужин - яйца, каша, мясо, овощи, фрукты и семечки. Что ем?

Завтрак
✨ яйца, овсяные и гречневые хлопья, чиа, тыквенные и льняные семечки
✨ авокадо, чернослив, мандарин, печенье
✨ мне - белевская пастила без сахара и оливки
Перекус у меня - белевская пастила с чаем
Обед
✨ чечевица с топленым маслом и зеленью, баранина
✨ помидор
✨ облепиха и брусника
Ужин
✨ салатик - огурец, помидор, семечки чиа, льна и тыквенные
✨ хурма
✨ мне - хлебцы с топленым маслом (за кадром ещё два😂)

#тарелочки #самоприкорм