Расшатан гормональный фон и бессонница: как наладить сон после 4 лет истощения?
Никак не получается привести в порядок стероидный профиль. Сильнейшее истощение. Весь гормональный фон расшатан дико. Четыре года не сплю практически. Никак и ни с кем не могу решить проблему. Решила одну ночью поспать в часах. Ночь, кстати, выдалась хорошая относительно обычных. Такая картина. Как я могу наладить, что бы я ни делала в течение дня, сколько бы на это ни тратила. Если вот такая картина считается «какая хорошая ночь» в моем случае. Как я устала пытаться выбраться из этого тупика. Я не способна спать, мой мозг не прекращает работать. Это поймет только тот, кто живет в этом аду
Комментарии
Ого
Было время когда тоже не могла спать и эти неск месяцев были ужасными(
А что с гормонами и к каким специалистам ходили?
Попробуйте курс мелатонина пропить, мне помогло, была в похожей ситуации
Я мелатонин пью всегда, самые разные сублингвальные формы. К сожалению, моя проблема не способна так легко решиться((
@a777888, я колю и пептиды эпифиза, я их принимаю и через спрей в ноздри. Большие концентрации магния и трансдермально в том числе
Мальчик не разговаривает и щипается: как справлялись мамы, к каким специалистам обращаться? Опыт и советы
Девочки, у кого мальчишки в нашем возрасте не разговаривали,тяжело было выражать свои эмоции словами и щипались,как вы справлялись? К каким специалистам водили? К неврологу ходили,все хорошо,ЭЭГ делали отличное. К логопеду на диагностику ходили,все понимает,все знает,ему нужно помочь чуть чуть запустить речь. Но,не понравилась сама женщина и ее метод,просто вываливает сортеры и заставляет складывать,это мы и сами дома делаем. Есть еще какой-то невролог,именно по речи? Наша воспитательница к нему...
Мать беременна, коллекторы описывают хату - что делать? Кредит, свекровь и мысли о прошлом
По осени мать звонила и говорила что ора беременна от красивого мужчины и что я ей на@рен не нужна🤣(для меня это не новость)
Щас весна и у нас новые приключения😃
Звонит говорит к ней приехали коллекторы описывают хату её, мол я взяла кредит на 3,5🍋
Там мат перемат, свекровь обматерила что посадит всех и меня в том числе🤣
Я помню её как нормальную мать и женщину когда я была маленькая, тогда она феназепам принимала и все более менее было)
Я вот сейчас сижу и представляю какой пи@дец творится, и...
Непроходимость слезного канала у младенца: зондирование или массаж? Советы и опыт
Доброе утро! С рождения у дочки непроходимость слезного канала. Сейчас нам 1 месяц, проблема так и не ушла. 2 недели капали окомистин плюс массаж по назначению окулиста, затем по назначению другого сменили на тобрисс и массаж ещё 10 дней. Плюс промываю глаза фурацилином или водой очень часто. Пришли к окулисту в местную поликлинику в рамках комиссии в 1 месяц, говорит зондирование делать. Вопрос: кто и как с этой проблемой ещё боролся? Что посоветуете? Заранее благодарю) да, предыдущие окулисты ...
у меня было несколько раз. это ужасно 😫