Зависит ли количество грудного молока от питания? Интервальное голодание и лактация, кому-нибудь помогло?
Девочки, как думаете зависит ли количества грудного молока от того сколько мы едим? 2 недели на интервальном, исключила сладкое, мучное, вес стал уходить. Ребенку 4 месяца. Но кажется что молока прям меньше стало( везде пишут что главное жидкости много пить, я пью много воды. Или может у меня лактационый кризис
Комментарии
Сколько бы все не твердили бы что не зависит, по мне еще как зависит. Прям замечаю разницу, и что ребенок сосет пустую грудь.
Лично у меня да,я тоже сократила калории и молока стало заметно меньше
А воды пью много как и всегда
Попробуйте пить воду прям теплую, как чуть остывший чай и сравните. Лично я например если не кушала вечером, или мало, мне на ночь не хватало молока, ребенок сосал и я чувствовала что грудь пустая он не глотает а тупо как соску сосет. Когда хорошо поем плотно то и молока было много, поэтому я откармливала пооом уже думала )
@incognito_tse, говорят да,даже когда отлучаешь от груди советуют поменьше теплого пить))
зависит, я прям увидела разницу когда ела обычную еду и когда подключала : лецитин, фермент, воду, клетчатку - молоко стало белее , и жирнее прям
На своем опыте тоже добавлю, что кормящая мамочка должна полноценно питаться. Молоко зависит от питания мамы и от количества потребления. Лично у меня так. Если мало ем, мало молока.