Зависит ли количество грудного молока от питания? Интервальное голодание и лактация, кому-нибудь помогло?
Девочки, как думаете зависит ли количества грудного молока от того сколько мы едим? 2 недели на интервальном, исключила сладкое, мучное, вес стал уходить. Ребенку 4 месяца. Но кажется что молока прям меньше стало( везде пишут что главное жидкости много пить, я пью много воды. Или может у меня лактационый кризис
Айнаш·
зависит, я прям увидела разницу когда ела обычную еду и когда подключала : лецитин, фермент, воду, клетчатку - молоко стало белее , и жирнее прям
Жоржетта·
Мама сына (1 год)
Воду теплую пьете?
incognito··
Нет. Прохладную. От этого зависит думаете?
Жоржетта··
Мама сына (1 год)
говорят да,даже когда отлучаешь от груди советуют поменьше теплого пить))
Lala·
Попробуйте пить воду прям теплую, как чуть остывший чай и сравните. Лично я например если не кушала вечером, или мало, мне на ночь не хватало молока, ребенок сосал и я чувствовала что грудь пустая он не глотает а тупо как соску сосет. Когда хорошо поем плотно то и молока было много, поэтому я откармливала пооом уже думала )
mixss·
Мама дочки-младенца
Сколько бы все не твердили бы что не зависит, по мне еще как зависит. Прям замечаю разницу, и что ребенок сосет пустую грудь.
Айпери Каиржанова·
Мама троих детей
На своем опыте тоже добавлю, что кормящая мамочка должна полноценно питаться. Молоко зависит от питания мамы и от количества потребления. Лично у меня так. Если мало ем, мало молока.