Может вам стоит поменять садик? Возможно дело в самом садике, плохие условия, разрешают ходить болеющим в активной фазе детям, питание не очень, не проветривают помещение и т.д.
Спорт, поддерживать водный баланс, стараемся увеличивать количество фруктов и овощей, активное питание, убрали все сладкое, вместо него орехи, изюм, финики и т,д. Здоровый сон.
Еще важно следить за состоянием организма, нет ли дефицита( анемия, нехватка д3 и т.д.) это все не легко, но стоит того