Индивидуальный консультант по сну: помог ли вам? Отзывы о режиме дня и опыте работы со специалистом, делимся!
Сегодня начался работа с индивидуальным консультантом по сну. Очень верю и надеюсь, что нам помогут. Пока режим дня,который мне предложили,смущает и кажется не рабочим)но я готова уже на любые эксперименты)
Девочки, у вас был подобный опыт,помогли?
Комментарии
Я обращалась к трем консультантам по сну)) первая мне не понравилась тем, что говорила не обращать внимания на плач ребенка, потому что это манипуляции, вторая и третья говорили, что скачки роста, зубы все влияет на сон и надо в это время качать на ручках и использовать все методы успокоения.
А режим они все предлагали, примерно, одинаковый и эту классику можно найти в интернете (указав возраст малыша)
В целом, продлению сна я обучила малыша еще с месяцев двух и он может проспать два часа в дневные сны. (Сейчас у нас два сна осталось дневной два часа, вечерний один час)
Еще соглашусь с комментарием выше, что проблемы со сном могут быть из-за физических проблем. Мы сына тоже возили к остеопату и он стал быстрее засыпать сам, после нескольких приемов. А до этого (по словам остеопата) у сына был тонус в ногах и он сам не мог расслабить, поэтому его приходилось укачивать на руках по минут 20
Отлично помогла она сначала сестре, потом мне с третьим и с младшей я уже сама по записям строила режим и все сработало, но у пеня рыт завершения гв и самозасыпанич а год , с младшим возрастом не сталкивалась
3 раза работала, в моменте обычно помогает. За неделю-две сон выправлялся. Но потом очередной скачок, очередной переход на меньше снов и все по новой😀
Такого опыта не было. Сон наладил я после остеопата
С обеими обращалась