Что делать, если температура 38 и болит горло? Парацетамол помогает, но состояние ужасное, к врачу завтра

Как еще облегчить себе состояние? Температура поднимается до 38, сбиваю парацетамолом, горло просто ужасно болит, полоскала тихонечко фурацилином. К терапевту завтра иду. Состояние жесть просто