Встаёт в 7.30-8.00
1 сон в 11.00
2 сон в 15.00 в ночь 20.00-21.00 спит около часу первый сон, а второй тоже час, час полтора

Встает 8:30-9:00, первый сон начинается в 11:30-12:00 (1:10 длится примерно), второй сон примерно в 16:00 (либо 40 минут, либо 1:10), в ночь 20:30-21:00

Встает в 7:00-7:40
1 сон в 10:20-11:00
2 сон в 15:00-15:30
Ночной сон с 19:30
В 20:00 уже спит

Как все по разному🥲

@natysya54 в 5)

@diana2113, такое нам не подходит😂

@natysya54 нам тоже 😄 но кто меня спрашивал 😂

Расскажите во сколько встает? Во сколько первый сон, затем второй?

@natysya54 подъём в 8.00-8.30, но я бужу,если не встаёт сама. Первый сон около 12.00. бужу через 1.2ч. второй сон с 17.00 примерно 40 мин. В ночь уходит в 22.00

@tayayaa, спасииибо☺️Вы мне очень помогли)

Расскажите во сколько встает? Во сколько первый сон, затем второй?

@natysya54, если встает в 7 (когда старшая в школу собирается), то чаще два сна у нас. Первый в 10 примерно, а второй в 16. Ложимся в ночь в 22-23
Если просыпается в 9:30, то второй сон ближе к 15 и уже больше не спит.