Ребенок плохо адаптируется к свету и звукам по утрам: что делать? Советы и врачи

Всем привет.
Может сталкивался кто то с подобным? Сын с утра очень плохо адаптируется к свету. Прям не может вообще на свет смотреть какое то время. Мы как кроты утром в темноте живем🤦‍♀️ у окулиста проверяем зрение раз в полгода, говорила про это, но сказали "Бывает". Но это ж не норма мне кажется. А еще он утром звуки громки не выносит ( воду в туалете смыть не может) но это только проявилось недавно. Ну я конечно тоже с утра не подарок, но этот прям душнила. Кому его еще показать? Неврологу?