Что делать, если ребенок рано просыпается ночью? Режим дня, сон днем 1,5 часа, ночной сон 10 часов, ранние пробуждения

Кто сможет подсказать по режиму🙈
Дочка спит днем 1,5 часа, вб общее 12 часов, спать ложится в 21:40- 22:00, спит до 7:30-7:40 утра, а потом просыпается, возится - беру к себе и через какое-то время засыпает
Так каждый день
Что ее может постоянно поднимать в это время
Ну то есть ночь 10 часов спит нормально, дальше начинается..
еще увеличивать вб? 1 вб 5 часов, 2 вб 7