Здравствуйте, у моей дочи тож железо пониженно. Заказала мишки, но только те где есть витамины в9 и в12. Железо без этих витаминов не усваивается, проверенно на себе. Ещё не пили ждём, отпишусь позже
Моя тоже его какое то время пила, но у нас тяжёлая ситуация была с запорами, пили гутталакс. Сейчас если мне что-то начинает не нравится даю апельсины. Половинка апельсина утром и через пол дня дело сделано)
Ни киви, ни чернослив для нее таким эффектом не обладают
@zarina__k моей дочке так не показалось, капаю в сок и чай так она сначала пробует пальцем, что я ей предлагаю пить и если ничего подозрительно нет ,пьет.
Бросала пить воду на пару дней😬