Дневной сон ребенка: почему так мало и как увеличить? Частые пробуждения и короткие сны у малыша - советы и опыт

Девочки, сын спит днём очень мало, дневной сон у нас бывает максимум 40 минут, и так весь день, 20-30-40 мин, оооочень редко бывает час может поспать и все(( в ночь уходит в 22-23ч, и каждые 3ч встает поесть и дальше спит, бывает 5-6 ч поспит потом встает поесть, утром просыпается в 7:30-8:00
Но вот дневные сны это невыносимо по 20 мин качаю, 30 мин спит