О послеродовой депрессии

Чувствую скатываюсь, я сама по образованию психолог так что поняла что пора что то делать

Пошла к терапевту говорю слабость сил нет можно направления на анализы какие нибудь , выдала только ОАК , какие я еще могу выбить с поликлиники? Золовка на ферритин сдала и вообще она только там сдает анализы бесплатно в своей

Пошла к психологу в поликлинике- говорит не вижу показаний направлять к психотерапевту , найдите себе хобби , смотрите в будущее с позитивом и бла бла бл...

Ты укачиваешь малыша, он наконец-то засыпает, и вот ты уже не дышишь, чтобы "не спугнуть сон", перекладываешь его в кроватку… Но не успеваешь даже разогнуться, как всё начинается сначала. Короткие дневные сны, бесконечное висение на груди, плач при укладывании – и ты в ловушке.

Ты не можешь уйти даже в туалет. Не можешь просто посидеть с телефоном или поесть двумя руками. Всё подчинено детскому сну, которого толком нет. А если ночью малыш снова проснется? Что делать тогда?

Я расскажу, как ...

Ура! 🥳

Я дожила до своих 60 кг (рост 171)

Я сколько себя помню, всегда хотела потолстеть

Но это нифига не легко!

Я в шоке с людей, как они толстеют🙈

Никогда не было это понятно мне

Теперь я кайфую от своей фигуры

Но!

Но теперь хочу пойти в зал, чтобы в тонус привести тело

Ну как хочу..

Не хочу, конечно же, не люблю я все это дело, никогда там не была🙈

Но это по крайней мере легче, чем следить за питанием, я ем что хочу, когда хочу и сколько хочу

Вам что сложнее, следить за питанием или трениро...