nmaa
nma.29·Мама двоих (младенец)
Девочки я не особо понимаю это судороги или что , растягиваюсь ногу схватывает и боль прям такая через пару сек отпускает , первый раз такое на беременность появилось 🥹
Комментарии
Магний принимаете?
Обычно недостаток магния вызывает судороги
Нравится Ответить
Вытягивать носочек ноги надо . За большой палец можете потянуть .
Нравится Ответить
Добрый день! Я помню у меня как свела судорога, первый раз я не поняла что нужно вытягивать ногу (у меня была в ноге, в икрах)
В итоге схватила и не отпускала, я аж ночью встала и плакала сидела от боли, так свело что потом икра болела неделю
А следующие когда схватывала, я вытягивала носочек ноги прямо и все проходило быстро
Нравится Ответить
Да вот тоже самое я не поняла что это такое и теперь нога болит 🥹
Нравится Ответить
Ой , у меня тоже самое
Именно когда подтягиваюсь , сквозь сон чаще бывает ощущаю