Ребенок встает в 6:40 утра, что делать? Как скорректировать режим сна, если ребенок жаворонок?

Question

Мамочки несплюшек,
Вы знаете все.

Моего ребёнка переклинило, он встаёт в 6 40 каждый день.
У нас был классный режим, с подьемом в 7 40.
И вот уже неделю он просто сам все перестраивает, скорректировать невозможно 😢
Он уходит в дс рано, еле еле дотягиваю до 12. В ночь в 21 ложится, тоже истерики, если пытаюсь чуть позже уложить.
Переутомлений нет, дс пыталась делать коротки, даже по 40 минут. Один фиг-ночной сон у нас около 9,5 часов.
И хоть ты тресни - 6:40 подъем.

Переход на летнее время? 😭
Ещё даже восхода нет, блэкаут шторы и полная тишина. Что этоооо

П. С. В прошлом году он летом вставал в 5 40, тоже ничего не помогало. Но списывала на возраст. Но сейчас понимаю, что это натура жаворонка. я не хочу 5 40 🙆😭

Diana · Answer

На летний режим переходит)))

Екатерина · Answer

У меня, наоборот, дочь начала чудить. Встаёт в 6 утра, сидит одна в комнате,  читает. А все спят. Сына еле -еле бужу в 7:45 в сад. Точно весна видимо.

Елена · Answer

Сочувствую.. У меня та же проблема, только никогда позже 7 и не вставал. Не в 5 и на том спасибо 😓

Анастасия · Answer

Мой встает в 7:30-8, на дневной ложится в 13 и к 13:30 засыпает, спит до 15:30, потом уже бужу, на ночь укладываю в 21, засыпает к 22.

Марина · Answer

И у нас неделю назад было также. И вот сейчас бесполезно что-то мудрить, 6 45 при любых обстоятельствах, в нс просится с 20ч

LaLaLey · Answer

Это норма 😁

Flowers · Answer

Если встает в 6:40 и ложится на ДС в 12:00,то 5:20 для 1ВБ хорошее время)))
ДС желательно делать не меньше 1:30 и не более 2ч. 2ВБ всегда должно быть больше 1ВБ,на час например 6:20. Тогда выходит 11:40+2ч сон=общее ВБ 13:40,тогда сон ночной 10:20.

Анастасия · Answer

@kumarik, конечно, раньше. Он у вас и не выдерживает с утра, потому что ночь не высыпает достаточно.

Flowers · Answer

@kumarik, нужно обязательно зафиксировать подъем,что бы он был всегда в одно и тоже время. Потом понять какое подходящее общее ВБ для ребенка и тогда будет понятно,во сколько уход в ночь.
Качество ночи всегда говорит о том,подходит ли режим ребенку или нет. Если поверхностный сон или ночные пробуждения 2 и более раз,то режим не подходит 
1ВБ 5ч для одного сна норма. 
А вот если менее 5ч,то надо делать второй сон.

Марина · Answer

@whynot.no сын уже большой достаточно, всю эту наука сна изучаю с 5 мес практически 🥲сейчас просто режим резко изменился, поэтому я не понимаю что случилось.

Anastasiy · Answer

У нас так же 😭каждый день в 6:40-6:50 встаёт. В комнате темным темно, не знаю куда ей надо так рано. Но  у нас ещё в последние дни два сна, спит по 4 минут. Получается рано вставать, рано в обеденный и ночной сон уходим((раньше вставали в 7:30-7:50.

Марина · Answer

Это еще не рано поверьте, вот когда в 5.30 это рано, жду с ужасом что летом опять так начнут вставать, а так в 6.40-7 очень правильное время, для режима

Марина · Answer

Так вот и я боюсь, что потом он решит в 5 40 вставать, как в прошлом году
Не идеальный подъем для режима, потому что мой просится спать уже в 11 утра. Я еле еле до 12 довожу. Соответственно, как его потом будить с дс, чтобы до 21 хоть догулял.
В 11 утра спать-совсем дичь, ни один сад такое не практикует

Марина · Answer

@kumarik мой младший еле дотягивал, бывало засыпал за обедом😆 но в саду куча  всего, спать не дадут) и потом перестроится) со временем будет лучше спать, не переживайте)

Марина · Answer

@maryska903 💖

Юлия · Answer

Моя всю жизнь в 5:40 встаёт, максимум в 6:00-6:15 😅уход в ночной и дневной сон тоже в такое время, как у вас, но моя сама днём больше 30-40 минут никогда не спит, я чай только попить успеваю, а она уже соскакивает)

Марина · Answer

Сочувствую (
Отрубается видимо рано? Где-то же надо силы брать.

Юлия · Answer

@kumarik нет, начинаю укладывать в 20:45, засыпает в 21:15-21:30) я рада уже тому, что всю ночь начала спать без пробуждений, до этого вообще ад был)

Дарья · Answer

Моя начала вставать в 7 вместо 7:40 уже пару дней… весна 😭

Наталья · Answer

Да это перевод на летнее время, сейчас светло же рано. Нам помогали шторы, но не всегда.

Марина · Answer

@nata-red или чуть раньше🥲

Наталья · Answer

@kumarik, ну доча летом в деревне вставала в 5 )но там штор не было 🤪 надеюсь у вас придет в норму ))

Марина · Answer

@nata-red 💕

ingrid.velette.thaï · Answer

Просто рано встает )

Виктория · Answer

Каждую весну так. Дети начинают раньше вставать. 😵‍💫

Марина · Answer

И что это до школы так? 🥲

Виктория · Answer

@kumarik, не знаю как до школы. Старшему еще 5 лет. Блэкаут тоже не помогает

Ребенок встает в 6:40 утра, что делать? Как скорректировать режим сна, если ребенок жаворонок?

Лучший комментарий

Комментарии